DOMICILE

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Santé

Forme

Performance

Tout accomplissement commence par la décision d’essayer

L'activité physique possède de très nombreuses vertus et constitue un excellent moyen de se prémunir contre les maladies chroniques.

La pratique régulière d’une activité physique a de très nombreux bienfaits, parfois insoupçonnées  :

  • Elle protège contre la survenue des maladies cardiovasculaires (infarctus du myocarde et angine de poitrine), quel que soit l’âge.

  • Elle protège contre certains cancers en particulier celui du sein chez la femme, de la prostate chez l'homme, et du côlon chez les deux sexes.

  • Elle est efficace pour le maintien du poids de forme et peut réduire les risques d'obésité.

  • Elle réduit le risque de lombalgies.

  • Elle améliore le sommeil.

  • Elle lutte efficacement contre le stress, la dépression, l’anxiété.

  • Elle améliore le processus de vieillissement et protège contre la perte d’autonomie.

Séances 

 

Dans un premier temps, vous rencontrerez votre coach, qui vous interrogera sur vos objectifs, vos antécédents médicaux, votre niveau sportif et vos habitudes alimentaires afin de pouvoir vous proposer un programme sportif et alimentaire sur mesure.
C'est au cours de ce premier contact, qu'il sera possible de vous conseiller un forfait qui vous correspondra et que v
ous conviendrez ensuite d'un ou plusieurs créneaux. 

  • Votre coach est disponible sur Paris et la petite couronne, 7j/7, de 6 heures à 22 heures.

  • Nous sommes ponctuels, sérieux, conviviaux et disponibles même en dehors des séances afin de pouvoir répondre à vos questions.

  • Votre coach élabore des contenus ludiques, variés et d’une intensité adaptée à vos capacités du moment afin que vous puissiez toujours prendre du plaisir dans l’effort.

  • La motivation est la clé de réussite de l’entrainement : Notre approche vous mettra en condition pour vous motiver à atteindre vos objectifs. 

Service à la personne

L'entreprise est agréée service à la personne et vous permet donc de déduire la moitié des sommes versées sur votre déclaration d’impôts.

Pour défiscaliser, rien de plus simple : Vous recevez chaque année une attestation fiscale vous mentionnant le montant exact à déduire, vous remplissez juste une case sur votre déclaration de revenus et le tour est joué !

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Nos entraînements seront adaptés à votre profil, votre niveau et vos horaires. 

Nos coachs sportifs se déplacent à votre domicile et seront toujours là pour vous motiver.